CLUB PARTENAIRE DE L'ORGANISATION :

Trail des Fiz

 

 

 

 

NOS PARTENAIRES

ALERTE POLLUTION /// 23 janvier  

La pollution étant trop forte, et pour préserver la santé des enfants nous préférons annulés les séances de poussins, benjamins, minimes, cadets, junior, trail kid et baby Athletic de vendredi et samedi. 

Comme il y a 2 ans nous maintiendrons l'annulation des entraînements pour TOUTES les catégories enfants tant que le niveau restera sur l'indice MAUVAIS.

Il n'y a vraisemblablement pas d’arrêté préfectoral mais une préconisation donc par principe de précaution nous mettrons au repos les plus jeunes.

Merci de venir prendre les informations sur notre site afin de connaitre l’évolution de la situation sur le maintien ou l'annulation des entraînements la semaine prochaine.

 

Pour les adultes, je vous donne RDV avec Benjamin mardi prochain, il semblerait que la pluie puisse être notre salut ! Nous déciderons ensemble 

 

Merci de votre compréhension.

 

Les infos sur la pollution : https://www.atmo-auvergnerhonealpes.fr/monair/commune/74208

Du 2 au 6 mars /// Stage multi sport d'hiver

Oceanne et Benjamin propose aux enfant du club à partir de la catégorie EA un stage Hiver. Nous proposerons à la carte une journée en raquette avec un accompagnateur, 3 demi journées d'initiation au Ski de fond, sports collectifs et bien sur de l’athlétisme.

Horaire 9h à 17h

Fiche inscription stage .docx
Document Microsoft Word 92.1 KB

Dimanche 9 fevrier /// on fait des crepes au Camp de Base Blanc

Nous avons l'opportunité de proposer nos talents de cuisinier, pâtissier lors du Camp de Base Blanc à Plaine Joux le dimanche 9 février de 11h à 17.
L’objectif c'est de récolter un peu d'argent pour le club en proposant :
des crêpes, des brochettes de bonbons ou autres
Je vous remercie si vous êtes disponibles ce jour ou pour donner un coup de main, de nous le faire savoir en l'indiquant ICI . C'est toujours l'occasion de faire connaissance et de passer un bon moment

Samedi 8 février /// rencontre EA et PO à Sallanches

Nous organisons à partir de 13h30 une rencontre Eveil Athle et Poussin au gymnase du Rosay.

Nous proposerons comme à il est de rigueur des ateliers par équipe mais également un relais par équipe afin de préparer les enfants aux départementaux de Faverges qui se dérouleront le samedi 28 mars.

Nous solliciterons les parents pour arbitrer sur les ateliers, accompagner une équipe ou tenir le stand de gâteaux et crêpes.

Merci de nous indiquer la présence ou non présence de votre enfant  : RENCONTRE SALLANCHES

Toutes celles et ceux qui veulent venir encourager les jeunes pousses du club sont les bienvenus

Mercredi 29 janvier /// Première réunion d'organisation du Trail des Fiz

On lance la 12 eme édition du Tour du Trail des Fiz. On a besoin de vous cette année encore pour participer à ce bel événement.

RDV à 18h30 au Mountain Store en salle Mont Blanc ( fin vers 20h00 )

Au programme :

  • Nouveaux parcours et besoins en bénévoles
  • Choix des cadeaux coureurs (inscription/finisher)
  • Choix des cadeaux bénévoles
  • Organisation de la buvette tenue par le SPAC (nouveauté)
  • Autres sujets que vous souhaiteriez aborder...

On compte sur vous !!!

Championnat bi-départementaux de cross à Saint Ferréol

Merci à tous d'être venus dimanche au cross et d'avoir représenté le club avec le sourire !

En espérant vous retrouver sur les prochaines compétitions!

Voir les photos et résultats sur la page de sa catégorie. 

Mercredi 15 janvier /// Entraînements Minimes et +

Les cours de ce mercredi de 17h00 à 18h30 et de 18h45 à 20h15 n'auront pas lieu, Benjamin étant malade. Merci de votre compréhension.

 SEANCES DES BABY ATHLE

A partir de ce samedi 11/01, les 2 groupes fusionnent pendant la saison hivernale. RDV donc de 10h à 11h au gymnase de du Rosay à Sallanches.

Samedi 11 janvier /// Viens faire la fête à la soirée de fin d'année du SPAC

ATTENTION CHANGEMENT 

Nous avons appris hier soir que le restaurant L'Essentiel annulé notre réservation de samedi prochain !!!
Je suis le premier navré de cette nouvelle .... mais cela ne nous empêchera pas de passer ensemble un bon moment festif :
 
Le Camp de Base Café ( au Mountain Store ) nous propose pour le même pris un nouveau menu.
Donc rien de changé sauf l'endroit, RDV à 19H30, les vins sont pris en charge par le club et le groupe qui animera la soirée nous suis ...
 
Je vous propose de prendre connaissance de ce menu et de choisir votre plat : sur ce DOODLE
Merci de nous donner impérativement votre choix pour lundi soir au plus tard, il convient d’être réactif avec ce restaurant qui chamboule son organisation pour accueillir 65 personnes.
Encore désolé pour ce qui ne sera pas une désagrément et à samedi prochain pour ceux qui ne seront pas aux entraînements cette semaine
 
MENU  CAMP DE BASE CAFE
Apéritif / Entrée avec de quoi grignoter 
Framboisine + sans alcool 
Gravlax de saumon 
Charcuteries et fromages 
Dips de légumes 
Verrine de betterave et truffe 
Quiche et focaccia 
Service à l'assiette 
Filet de loup, beurre blanc aux herbes
Risotto aux légumes et parmesan 
OU
Carbonnade de bœuf, carottes et champignons 
Pomme purée à la patate douce
Fromage en buffet
Beaufort - Reblochon - Tomme 
Dessert à l'assiette 
Tartelette framboise pistache 
Café / Thé 

Dimanche 15 Décembre cross des Glaisins 

Merci à tous d'avoir donné autant d'énergie dimanche !

Pour certains c'était le premier cross, pour d'autres non... Il y a eu des déceptions, des pleures, des défis relevés ! Mais surtout beaucoup de joie et de bonne humeur de la part des enfants ! Alors un grand bravo à eux !

Retrouvez Les Résultats du cross sur la page de la catégorie de votre enfant 

Dimanche 15 décembre /// Meeting Minimes 74/73

Résultats du meeting sur la page "Minimes"

ANNULATION SEANCE DES BABY ATHLE

pas de séance ce samedi 07/12 pour les baby athlé,car les jeunes sont en compétition.

RDV le 14/12 au gymnase du Rosay à Sallanches aux horaires habituels et le 21/12 de 10h à 11h pour les 2 groupes

Dimanche 15 Décembre /// Cross des Glaisins Annecy le Vieux

N'ATTENDEZ PLUS POUR VOUS INSCRIRE SUR LE DOODLE!

https://doodle.com/poll/v6nhfyrm8yx9e45f 

Merci d’être présent au moins une heure avant la course afin d’équiper les enfants et les échauffer correctement.

Prendre de l'eau, une paire de chaussure de rechange ( ça risque d'etre boueux ), des chaussures à pointes pour les grands, des vêtements chauds et des vêtements de rechange pour l'après course

Il y a possibilité de prendre une douche sur place.

Voici les horaires et distances pour les courses par catégorie

Plus d'info sur : https://www.crossdesglaisins.fr/

Nous partirons en minibus du Rosay à 9h20 et nous avons 10 places pour ceux qui souhaiteraient covoiturer : merci de nous le faire savoir sur le mail du club : spac.athle@gmail.com

Samedi 7 Décembre /// Rencontre Éveils et Poussins à Cluses

RDV à partir de 9H30

Voir le détail des compétitions sur la page Eveil Athlétique ou Poussin.

Dimanche 01 décembre /// Meeting Benjamins 74/73

Résultats du meeting sur la page "Benjamins"

Dimanche 24 novembre /// Meeting en salle à Faverges

Résultats du meeting sur la page "Cadets/Juniors"

Samedi 23 novembre /// Rencontre Eveil Athlé et Poussins Bonneville

Résultats de la rencontre sur les pages "Eveil Athlétique et Poussins"

Dimanche 17 novembre /// Compétition départementale Benjamins et Minimes

Résultats de la compétition sur les pages "Benjamins et Minimes"

Samedi 16 novembre /// Trail des grenouilles à Poisy

Résultats du Trail sur la page "Trail Kid"

Samedi 16 novembre /// Rencontre Eveil athlé et Poussins à Cluses

Résultats de la rencontre sur les pages "Eveil Athlétique et Poussins"

28, 29, 30, 31 octobre /// Stage de la Toussaint

Nouvelle saison, nouveau stage !

Pendant les vacances de la Toussaint le club a organisé un premier stage de 4 jours.

C'est un groupe très sympa de 12 jeunes d'Eveil à Minime qui s'est retrouvé pour partager ces journées autour de l'athlétisme et de jeux collectifs les matins mais aussi la piscine, une randonnée, une course d'orientation et des olympiades les après-midis.

Ce stage leur a permis de continuer l'entraînement mais aussi de faire connaissance ou d'apprendre à mieux se connaître.

Merci aux enfants pour leur bonne humeur et à bientôt pour un nouveau stage !

INFO POUR TOUS /// Les entraînements de renfo du lundi et ceux du mercredi et vendredi pour les groupes jeunes se feront au Gymnase de Varens

28, 29, 30, 31 octobre /// Stage de la Toussaint

stage toussaint .docx
Document Microsoft Word 71.7 KB

Bonjour à toutes et à tous !

Pour cette nouvelle saison, nous proposons aux jeunes pendant les vacances de la Toussaint du 28/10 au 31/10 un stage multi- sports !

Au programme, Olympiade ! Qui dit Olympiade dit : Rire, Cohésion, et bien sûr Challenge ! C.O, jeux, randonnée, sports collectifs, et piscine. 

Le stage se déroulera de 9h00 à 17h00 et est ouvert aux catégories Eveil et + ainsi qu’aux non licenciés.

Le lieu de rendez-vous sera au gymnase des Fiz à Passy (à côté du parvis des Fiz).

Le tarif est de 80€ pour les 4 jours.

Il faudra apporter son pique-nique et le club s’occupe du goûter.

Prévoir également en fonction de la météo : vêtements chauds, veste de pluie, sac à dos, gourde et chaussures propres pour le gymnase ( donc prévoir deux paires ).

Nous maintiendrons le stage s’il y a un minimum de 10 participants et nous le limiterons à 24. C'est Benjamin et Océanne qui encadreront se stage destiné au catégories à partir d’éveil athlé

 

Alors allez-y inscrivez-vous vite ! Vous pouvez télécharger le talon réponse ci dessus : vous avez jusqu'au vendredi 19 pour nous le retourner.

Jeudi 18 octobre /// Apero canadien pour les 2 groupes adultes

Comme il est de coutume, le moment est venu pour pour un moment de détente et de rencontre entre les groupes Adultes du club. Après un entrainement commun, pour tous ceux qui souhaitent rester merci de ramener de quoi grignoter, le club se charge des boissons ... A jeudi prochain !!!

vendredi 11 octobre /// 5eme soirée des Etoiles

Pour la 5eme edition de la Soirée des Etoiles organisées par l'équipe des sports de Sallanches. Le SPAC a mis en avant cette année les Eveils Athlé du club qui sont champions départementaux 2018 et 2019. Belle performance ... mais jamais 2 sans 3, rendez vous le 30 mars à Faverges pour remettre leur titre en jeu

Résultats Test VMA

Voici les résultats des 2 tests VMA effectués mardi et jeudi dernier.

Test VMA
vma.xlsx
Feuille de calcul Microsoft Excel 12.4 KB

C'est l'heure : on attend TOUTES vos inscriptions

Merci de nous transmettre rapidement vos dossiers d'inscription complet, à transmettre aux entraineurs.

Dossiers complets :

  • Formulaire d'adhesion
  • Certificat medical
  • Cheque

Dimanche 22 septembre /// pour nos jeunes qui souhaitent mettre en dossard

Dimanche 21 Septembre /// Le SPAC participe au nettoyage de notre Vallée

A communiquer généreusement autour de vous

Championnats du Monde de Swimrun /// lundi 2 septembre

Le lundi 02/09 se déroulera les Championnats du Monde de Swimrun "Ötillö" en Suède.

Benjamin (votre entraîneur) et François ont obtenu leur qualification et seront donc dans l'archipel de Stockholm pour venir à bout des 75km : 24 sections de course à pied pour un total de 65km et 23 sections de natation pour un total de 10km.

3 échéances à venir :

- 01/09 : Si vous souhaitez les aider leur cagnotte se clôture le 01/09 : https://cagnotte.me/636-en-route-pour-otillo/fr

- 02/09 : Ötillö Swimrun World Championship

Pour le suivi de la course : https://otilloswimrun.com/live/

- 21/09 : Swimrun découverte au lac de Passy (inscriptions sur la page facebook du Team). Venez nombreux pour partager un bon moment et découvrir / redécouvrir l'activité.

Pour plus d'informations rendez-vous sur la page facebook "Team Gravity Race Talon d'Achille" !

Rentrée du club /// lundi 2 septembre /// lundi 9 septembre

Organisation de la pré rentrée pour les anciens du club semaine du 2 au 7 septembre

 

Lundi 2 septembre 18h30 sur la piste de Sallanches pour la préparation physique

Mardi 3 septembre 18h30 RDV sur le parking devant le stade de foot à Sallanches pour le groupe adulte

Mercredi 4 septembre à partir de 14h RDV sur la piste pour tous les Groupes Enfants, les parents sont priés d'accompagner leur enfant ( dans la mesure du possible ) afin qu'on puisse leur communiquer oralement les consignes pour cette nouvelle saison.

Jeudi 5 septembre 18h30 pour les 2 groupes adultes RDV sur le parking devant le stade de foot à Sallanches

Vendredi 6 septembre 17h30 pour toutes les catégories à partir de Poussin RDV sur la piste : les parents sont priés d'accompagner leur enfant ( dans la mesure du possible ) afin qu'on puisse leur communiquer oralement les consignes pour cette nouvelle saison.

PAS D' ENTRAINEMENTS BABY ET TRAIL KID CETTE PREMIERE SEMAINE

 

Organisation de la semaine de rentrée du 9 au 14 septembre

 

  • TOUS LES RENDEZ VOUS DES ENTRAÎNEMENTS ADULTES SE FERONT SUR LE PARKING DU STADE DE FOOT A SALLANCHES
  • TOUS LES ENTRAÎNEMENTS ENFANTS ( mercredi / vendredi / trail kid ) SE FERONT SUR LA PISTE : les parents sont priés d'accompagner leur enfant ( dans la mesure du possible ) afin qu'on puisse leur communiquer oralement les consignes pour cette nouvelle saison.
  • LES ENTRAÎNEMENTS BABY ATHLE SE FERONT AU GYMNASE DU ROSAY A 10H OU 11H selon les groupes