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Tu as envie de te dépenser un max et de bouger au rythme de la musique ?

La 2ème semaine des vacances de la Toussaint les lundi-mardi-mercredi et jeudi de 10h à 11h et de 13h à 14h rendez-vous au lac de Passy où je vous propose des séances de cardio dance !

Pas de niveau requis. Seul critère LA MOTIVATION !

Tu peux participer à une ou plusieurs séances !

Inscription par e-mail ou sms ! En espérant vous voir nombreuses/x ! 

À bientôt, 

Océanne 

ATTENTION, le stage commence a être complet , au 11 octobre il reste :

8 places le lundi 25

3 places le mardi 26

9 places le mercredi 27

5 places le jeudi 28 

COMPLET  le vendredi 29

Nous clôturerons les inscriptions le dimanche 17 octobre minuit 

Pour inscrire votre enfant il suffit de cliquer sur le formulaire inscription, le compléter et nous rendre le règlement lors des entraînements ! 

Ci-dessous le programme d'activités et tarifs.

c'est par ici que ça se passe : incriptions

Regroupement du SPAC au Semi-marathon de Doussard !

Félicitations à eux pour leurs belles performances :

- Joachim GILLET 1h40'26

- Christophe WHITE 1h45'35

- Cédric TANFIN 1h46'56

- Cyril CHARIOT 1h49'42

C'est Romuald DE PAEPE qui s'est illustré ce week end en terminant 1er Master 2 au championnat de France de Trail court à Rouffach en Alsace. Romuald est 45e au Scratch.

On soulignera également la belle 5eme place de notre copain Daniel Vanel du FAC

Bravo à nos 5 jeunes : Manon, Clémentine, Matel, Steven, Fabio

Résultats ICI

Et 2 podiums : 1er Cadet pour Steven et 3ème Cadette pour Manon

Et félicitations à nos adultes qui ont participé au P'tit TAR :

- Laura FORNAY 2h05'41 2ème Féminine

- Nicolas STEDILE 2h33'33 7ème M2

- Emeline PIERREL 2h41'03 3ème M0

- Damien CHAREYRE 2h41'02 12ème M1

- François WADOUX 2h44'04 13ème M1

- Michael SPURGIN 2h44'03 8ème M3

Nouveauté de cette année , le certificat médical n'est plus obligatoire pour les mineurs. Vous pouvez donc en connaissance de cause et en toute responsabilité, proceder à l'inscription en ligne. En effet : " Depuis la publication de la loi du 7 décembre 2020 (article 101) et du décret du 7 mai 2021, un sportif mineur n’a plus l’obligation de présenter un certificat médical en vue de l’obtention ou du renouvellement de sa licence d’athlétisme, ni afin de s’inscrire à une compétition sportive d’athlétisme. En lieu et place, la personne titulaire de l’autorité parentale doit attester avoir rempli conjointement avec le sportif mineur un questionnaire de santé relatif à l’état de santé du sportif mineur, dont le contenu est précisé à l’annexe II-23 du code du sport.

Si chacune des rubriques du questionnaire donne lieu à une réponse négative, le sportif mineur pourra alors obtenir sa licence ou valider son inscription. Dans le cas contraire, il devra fournir un certificat médical de moins de six mois attestant de l’absence de contre-indication à la pratique du sport." 

1. Pour terminer , une fois l'inscription faite, le club s'occupe de créer ou renouveler la licence de votre enfant.
2. Vous allez recevoir un mail qui vous permettra de créer son compte FFA et remplir le questionnaire pour valider la licence
3. Enfin , vous téléchargerez ou imprimerez le questionnaire pour nous le retourner par mail ( Spac.athle@gmail.com ). Ce questionnaire restera confidentiel, mais il permettra d'e connaitre si votre enfant à des allergies par exemple ou d'autres soucis de santé

Pour créer votre compte, dans le mail de réception de la licence :

Bonjour à toutes et tous

En 2019 quelques uns d'entre nous y avait participé pour terminer en 8eme place ...

cette fois ci, les ambitions sont un podium !

Les personnes qui sont intéressés doivent nous en parler aux entrainements et nous envoyer un mail pour valider leur candidature

Condition Sine qua none : avoir une licence compétition !

Concernant la logistique pour les déplacements, le club pourra comme il y a 3 ans participer au frais de déplacement ( un point précis sera fait après la rentrée et la saisie des adhésions pour connaitre le niveau de contribution du Club ) 

Nous recherchons une personne motivé pour coordonner cette organisation...

Le Règlement :

Cliquez ici pour télécharger le règlement 2021

Première épreuve le  14 novembre 2021 : Sparnatrail - Epernay (51)

A ce jour le calendrier des 14 épreuves réparties entre septembre 21 et Aout 22 n'est pas encore communiqué

Les titres attribués :

Pour briguer le trophée Trail Tour National, les athlètes devront être licenciés à la FFA (licence compétition valide lors de chaque épreuve). Les titres suivants seront décernés à l'issue du TTN :

Trophée Trail Tour National - Trail Court :

- Toutes Catégories Masculin

- Toutes Catégories Féminine

- Equipe Mixte Toutes Catégories

Les titulaires d’une licence FFA hors compétition ne pourront pas briguer le trophée Trail Tour National mais apparaîtront dans les classements du circuit.

Le calcul des points :

Chaque épreuve attribuera des points en fonction du classement et du nombre d'arrivants.

Le classement final Trail Court du « Trail Tour National » ainsi que l'attribution des titres de vainqueurs se feront par addition des scores obtenus sur les quatre (4) meilleures épreuves + les Championnats de France.

Le classement final Trail du « Trail Tour National » ainsi que l'attribution des titres de vainqueurs se feront par addition des scores obtenus sur les trois (3) meilleures épreuves + les Championnats de France.

Pour être classé, il suffit d’avoir participé à une manche du TTN.

Report de l'Edition de juin dernier annulée suite aux orages ... espérons que la météo soit de notre coté...

Toutes les infos sur notre site ICI 

Pour une bonne organisation nous avons besoin d'aide : INSCIPTION VIA DOODLE POUR LES ADHERENTS DU CLUB

Rendez vous à partir de 10h jusqu'à 17h sur les quais de la Sallanches

Nous vous accueillerons afin de répondre à vos questions, vous proposerons des atelier de démonstrations et 2 départs en courant à 11h et 14h en direction du bois de Fessy pour une sortie de 30 à 40 minutes, il y a un peu de dénivelée ! 

Pré inscription pour tous les groupes enfants, notamment les Baby athlé qui sont demandés !

Concernant l'organisation de la fête du sport. Nous sollicitons celles et ceux qui souhaitent donner un coup de mains pour :

animer ou accompagner lors des ateliers 

discuter avec les potentiels " nouveaux" et leur donner des informations

Merci de vous inscrire Via ce Doodle pour nous signaler votre présence, merci de vous équiper de votre maillot ou polo du club.

Pour tous les anciens du SPAC, ceux qui étaient déjà adhérent la saison dernière et celles d'avant ! ... Nous vous proposons une rentrée en douceur ...

Pour les Adultes

Mardi 31 aout 18H30 => entrainement avec un seul groupe voir le RDV sur le Calendrier des entrainements on prévoit un pot de reprise après l'entrainement, on ramène les boissons et vous pouvez prendre quelque chose à grignoter ...

Jeudi 2 septembre 18h30 => idem que mardi mais pas de pot après

Pour les jeunes

Mercredi 1 septembre à partir de 14h reprise pour toutes les catégories au stade de Sallanches

14h 15h30 => poussin

15h30 16h45 => éveil athlé

17h 18h30 => benjamin, minime, cadet , junior

18h45 20h15 => section Trail kid

Vendredi 3 septembre toujours au stade de Sallanches

17h30 à 19h => poussin, benjamin, minime, cadet , junior

19h à 20h30 => section Trail kid

L'accès au stade ne peut se faire pour les adultes qu'avec le pass sanitaire à partir du 30 aout. Il en sera de même pour les jeunes entre 12 et 17 ans à partir du 30 septembre. Les entraineurs accueilleront donc vos enfants à la porte du stade et ils vous les amèneront à la fin de l'entrainement.